Natürlich darfst du weiter Sex haben! HIV ist kein Grund, auf Sex zu verzichten, denn Safer Sex schützt deinen Partner beziehungsweise deine Partnerin sehr wirkungsvoll vor einer HIV-Infektion.

Safer Sex bedeutet vor allem: Beim Geschlechtsverkehr (egal ob anal oder vaginal) bieten Kondome einen sehr guten Schutz. Die weiteren Safer-Sex-Regeln findest du hier.

Sollte beim Sex einmal ein Kondom reißen, gibt es außerdem die Möglichkeit, das Infektionsrisiko des Partners durch HIV-Medikamente erheblich zu senken. Eine mehrwöchige Behandlung verhindert, dass sich HIV im Körper einnisten kann. Der Partner bleibt dann in den meisten Fällen HIV-negativ. Man nennt diese Behandlung Postexpositionsprophylaxe (PEP). Der Partner muss so schnell wie möglich nach dem „Unfall“ damit beginnen. Nähere Informationen zur PEP findest du hier.

Schutz vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen

Sexuell übertragbare Infektionen wie SyphilisChlamydien und Tripper sind unangenehm können deinen Körper zusätzlich belasten. Du solltest dich so gut wie möglich davor schützen. Neben Safer Sex ist eine Impfung gegen Hepatitis A und B sehr empfehlenswert.

Leider bieten Kondome keinen hundertprozentigen Schutz gegen alle Infektionen. Manche Krankheitserreger sind sehr leicht übertragbar, zum Beispiel über die Hände oder beim Küssen. Wenn du Sex mit wechselnden Partnern hast, lass dich darum regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen untersuchen. So kannst du sie im Falle eines Falles rechtzeitig behandeln lassen.

Wichtig zu wissen: Sexuell übertragbare Infektionen können das Risiko einer HIV-Übertragung erhöhen. Wenn dein Partner eine sexuell übertragbare Krankheit hat, ist sein Risiko, sich mit HIV zu infizieren, möglicherweise ebenfalls erhöht. Mehr Informationen zu diesem Thema findest du hier.

Übertragungsrisiko bei HIV-Therapie

Das Risiko der Übertragung von HIV auf deine Partner ist geringer, wenn du eine HIV-Therapie einnimmst. Aber Achtung: Eine HIV-Therapie bedeutet nicht automatisch, dass HIV nicht mehr weitergegeben werden kann. Mehr Informationen zu diesem Thema findest du hier.

Muss ich es sagen?

Vielleicht fragst du dich, ob du neuen Sexpartnern vor dem Sex von deiner Infektion erzählen musst. Das lässt sich nicht pauschal beantworten. In Deutschland gibt es kein Gesetz, das dich dazu verpflichtet. In manchen anderen Ländern gibt es solche Gesetze allerdings.

Die Sache hat zwei Seiten: Einerseits kann es passieren, dass sich ein Partner zurückzieht, wenn du sagst, dass du positiv bist. Andererseits empfindest du es vielleicht als erleichternd, wenn du mit offenen Karten spielst. Am besten versuchst du herauszufinden, was sich für dich selber am besten anfühlt. Dabei spielt möglicherweise auch die konkrete Situation eine Rolle: Bei einem flüchtigen Sexkontakt entscheidest du dich vielleicht anders als in einer Beziehung.

Wenn dich diese Frage nicht zur Ruhe kommen lässt, empfehlen wir dir, dich bei einer Aidshilfe beraten zu lassen.

Wie auch immer Du Dich entscheidest: Wir empfehlen dir, gemeinsam mit deinem Sexualpartner die Safer-Sex-Regeln zu beachten.

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